スクール・イベント
| ミズノ身体バランス教室（第Ⅰ期～第Ⅲ期） | |||
| 健康第一！ 身体の疲労や肩こり、背骨や骨盤のゆがみなどを解消しよう♪ 仕事帰りに最適です♪ |
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| 講師 ミズノフィットネスインストラクター 上花輪からだ研究所 上花輪 聡氏 主催 エービーエム・吾妻スポーツ共同企業体 協力 ミズノスポーツサービス㈱ |
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| 開催日程 | 第Ⅰ期 ： 4/14・21、5/12・19・26、6/2（全6回） 第Ⅱ期 ： 6/16・23・30、7/7・14・28（全6回） 第Ⅲ期 ： 8/18・25、9/1・8・22・29（全6回） 【各 月曜日 18：30～19：45（75分）】 |
 チラシはこちら |
| 対象者 | 成人一般 | |
| 定員 | 各期 先着30名 | |
| 会場 | 米沢市営武道館 柔道場 | |
| 参加費 | 各期 3,000円（税込、保険料・施設利用料を含む） 参加費は、各期初回にお支払いいただきます。 |
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| 受付開始日 | 4月1日（火） | |
| 申し込み先 | 米沢市営体育館（0238-23-0664） | |
| 申込方法 | 米沢市営体育館窓口で直接または、お電話（0238-23-0664）にてお申し込みください。 | |
| 服装・持ち物 |
運動のできる動きやすい服装 タオル・飲み物をご持参ください。 |
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| 内容 | ストレッチポールやバランスボールなどを使用して、健康な身体作りを目指します。負荷の優しいプログラムですので、日ごろの運動不足に悩んでいる方、肩こりや腰痛に悩んでいる方などにオススメ♪ | |
| ＜ご注意＞ | ● 原則として、お申し込み後のキャンセルはできません。 ● 広報の目的で、教室風景を写真撮影・HP等へ掲載させていただきます。 ご理解とご協力をお願い致します。 |
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